我是三十多岁的男子,每天进食正常,每餐饭量一般在2到3碗左右最近经常会感到腹涨,尤其是在饭后另外还,怎么样判断磨牙是体内有虫还是上火的原因,谢谢怎么样才能使自己更强壮一点我在这两三个月来心理压力大,精神紧张什么食物(水果,蔬菜之类的)里含有维生素E?感冒了服用板蓝根可以吗?可以把牛奶和奶粉掺在一起喂刚六个月的小孩吗?为什么为什么人到了冬天,手脚都变得冰寒?往年不是这样的我想咨询一下这种药的具体情况